Huippuluokan valmennukset – keholle ja mielelle!
Jokainen valmennus on suunniteltu tukemaan juuri sinun tavoitteitasi – fyysisesti ja henkisesti. Menestys vaatii paitsi kovaa treeniä, myös vahvan mindsetin. Siksi autamme sinua kehittämään itsevarmuutta ja mentaalista vahvuutta, jotta voit saavuttaa täyden potentiaalisi.
Tavoitteet eivät saavuta itseään – tehdään niistä yhdessä totta!
Yksilöllistä ja kokonaisvaltaista valmennusta – juuri sinulle!
Tervetuloa sivustollemme, jossa voima, terveys ja hyvinvointi kohtaavat! Tarjoamme laadukkaita ja inspiroivia valmennuksia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi – olitpa sitten aloittelija tai kokenut harrastaja.
Meille tärkeintä on kokonaisvaltainen hyvinvointisi. Saat meiltä paitsi kehittävää ja tavoitteisiin räätälöityä valmennusta, myös henkistä tukea ja kannustusta matkallasi kohti parempaa suorituskykyä ja hyvinvointia.
Liity mukaan kasvavaan yhteisöömme, jossa terveys, tavoitteellisuus ja intohimo kohtaavat. Aloita matkasi jo tänään – jokainen askel vie sinut lähemmäs tavoitteitasi!
Holistic Performance Method
✔ Alkukartoitus / konsultaatio
✔ Henkilökohtaiset ja päivittyvät treeniohjelmat, myös kotitreenit onnistuu
✔ Henkilökohtaiset ja päivittyvät ravinto-ohjelmat (allergiat ja mieltymykset huomioiden)
✔ Laajat ja monipuoliset ravinto-ohjelmat, joissa ruokavaihtoehtoja on paljon
✔ Ruoka-aineiden vaihtoehtotaulukko sisältäen kuvitetut ohjeet tuotteista, joita myös itse käytämme päivittäin
✔ Lisäravinneohjeistus ja suositukset
✔ Chat ja valmentajan tuki ilman rajoituksia
✔ Teamin ryhmächat
✔ Seuranta koko valmennuksen ajan
✔ Viikkocheck (viikkoraportti)
✔ Raportointi
✔ PR Pro Coaching mobiilisovellus, josta löydät kaiken tarvittavan
Chat ja raportointi on vuorovaikutteista eikä siinä ole rajoituksia. Meille saa esittää kysymyksiä ja kertoa kuulumisiaan niin usein, kun asiakas haluaa.
Ota meihin yhteyttä sähköpostilla coach@paulaifbbpro.com ja sovitaan aika ilmaiseen konsultaatioon.
Holistic Performance Method
Holistic Performance Method on kokonaisvaltainen valmennusmetodi, jonka avulla kehitämme fyysistä, henkistä ja emotionaalista suorituskykyä. Se yhdistää liikunnan, ravinnon, mielenhallinnan ja palautumisen, keskittyen kestävään hyvinvointiin ilman äärimmäisyyksiä.
Metodi mukautuu yksilöllisiin tarpeisiin ja tähtää pysyviin tuloksiin – ei nopeisiin ratkaisuihin, vaan tasapainoiseen elämäntapaan. Olemme saavuttaneet loistavia tuloksia asiakkaidemme kanssa: lihasmassan kasvu, rasvanpoltto ja kehonmuokkaus kulkevat käsi kädessä paremman palautumisen, stressinhallinnan ja sisäisen motivaation kanssa.
Tämä ei ole vain valmennusmenetelmä, vaan filosofiamme ja tapamme toimia. Kun keho ja mieli ovat tasapainossa, muutokset ovat pysyviä. Lähestymistapamme ei vain paranna suorituskykyä, vaan tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja antaa voimavaroja kaikille elämän osa-alueille.
